L'antica arte marziale giapponese da sempre sinonimo di pace interiore e dinamicità esterna. Corsi tenuti da istruttori federali per ragazzi, ragazze, uomini e donne di ogni età e struttura fisica.
Lo Zansshindo è la pratica della Via marziale proposta dal maestro Luciano Parisi, che passa attraverso il coraggio ed il cuore (Shin significa cuore), per essere in armonia con noi stessi ed il mondo.
Stretching, addominali, potenziamento muscolare, coordinazione, accompagnato dalla musica.
Sviluppa gli addominali, crea un corpo armonioso, migliora il rapporto fra mente e corpo, rallenta i processi d’invecchiamento, il giusto equilibrio per un programma cardiovascolare, uno fra i più sicuri allenamenti fisici sul mercato.
Mentre i vostri figli fanno lezione.
Mix di balli nato a New York negli anni 20 e recentemente tornato popolare in america.
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